华为运动健康app官方版

当今社会人们越来越注重锻炼身体，许多运动健康类的软件应运而生，今天小编推荐的华为运动健康app官方版，就是其中的佼佼者之一。这款软件的功能非常的全面，涵盖了运动、健身、健康、睡眠等各个方面，玩家可以在上面直接看到自己每天行走的步数，运动消耗的卡路里等等，软件还支持数据共享，不论你是在微信运动、支付宝运动、QQ运动等第三方平台的数据都能同步，并且还能针对你的身体状况指定最佳的锻炼方案，软件内还有大量的免费健身塑形课程，不需要再去健身房报昂贵的私教课程也能科学的健身了，并且在家也能锻炼简直是社恐人士的福音。

同时华为运动健康app官方版还支持和华为的穿戴设备相配合进行睡眠质量的监测，采集完整的睡眠数据生成图表让用户清晰的观看，还能根据这些数据给用户提供科学的睡眠建议，除了睡眠这方面，这款实用软件还能监测血糖、血压、体重等等当面，对家里有老人小孩的用户非常友好，不需要使用一堆医疗器械或者上医院，只需要点开软件就能查看这些数据了，非常的简单快捷。感兴趣的话记得来9亿网站下载华为运动健康app官方版开启你的健康生活！

华为运动健康app官方版特色

1、跑步计划
支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进地科学跑步指导。
2、开放聚合
国内外知名品牌的健康配件接入。接入在线医生、挂号等健康服务。
3、运动记录
24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然。
4、智能配件
傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。
5、健康数据
用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示。

华为运动健康app怎么测心率

1、先打开APP，进入后，我们点击下方的“我的”选项进入。

2、点击进入后，在我的设备中，我们点击华为手环3设备进入后台管理。

3、点击进入后，我们下滑界面，点击连续测量心率的选项进入。

4、进入后，我们将页面顶部的连续测量心率的开关打开。打开后，华为手环3就会连续测量心率。

5、同时，在界面中也可以点击心率升高提醒，点击后，选择下方的心率提高提醒的选项，这样当心率提升时，手环端也会提醒我们。

华为运动健康app亮点

1、携手哈佛医学院CDB中心,助你睡的更香
配合华为穿戴设备,准确监测不同睡眠阶段(浅睡、深睡、快速眼动和清醒),提供科学的睡眠质量评估和改善建议.
2、摆脱时间地点与器械的限制,随时随地徒手健身
精心设计"减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸"等训练课程,你"口袋"中的健身教练.
3、走路、跑步、骑行运动记录
精准低功耗计步,跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然.
4、跑步训练计划
支持5公里到全马的在线训练计划,不管你是新手还是马拉松老将,都可以跑的比以往更快更远更安全.
5、血压、血糖、体重等健康指标管理
国内外知名智能健康配件数据接入,帮你记录并多维度跟踪你的健康状况.
6、数据同步
支持计步数据同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台

软件优势

1、记录每天的运动步骤数，计算每天消耗的卡路里，运动距离和时间
2、智能运动时间表会告诉您每个运动时间段内的运动量
3、记录您的每日睡眠状态，并告知您每天的深度睡眠时间，轻度睡眠时间和清醒次数
4、统计您的每日和每月数据，历史数据一目了然、
5、您可以在华为运动健康app官方版上设定目标并鼓励自己完成日常锻炼
6、锻炼数据可以同步到华为云，为您提供永久的数据存储

更新日志

v14.0.12.352版本
1、小错误修复和改进。安装或更新到最新版本即可查看！
v13.1.2.320版本
1、新增智能睡眠管理计划，可提供专业睡眠分析及系统级睡眠改善建议，助您睡个好觉
2、优化体重管理界面显示，体重数据变化趋势更清晰
3、优化部分场景下的操作提示和界面显示效果
4、优化应用稳定性，提升使用体验
v13.1.1.300版本
1. 新增热门跑步路线打卡功能 (目前支持深圳、南京)
2. 新增健康档案，可添加体检报告，方便您进行查阅、对比，随时跟踪自己和家人的健康状况
3. 增强生理周期功能，支持更多身体症状记录、经期报告和智能预测
4. 优化等级页面，新增等级称号和等级任务
5. 优化应用稳定性，提升用户使用体验
v12.1.4.320版本
1、新增热门跑步路线打卡功能 (目前支持深圳、南京)
2、新增健康档案，可添加体检报告，方便您进行查阅、对比，随时跟踪自己和家人的健康状况
3、增强生理周期功能，支持更多身体症状记录、经期报告和智能预测
4、优化等级页面，新增等级称号和等级任务
5、优化应用稳定性，提升用户使用体验