冥想星球app官方版是一款可以提高睡眠质量的应用软件,这里面提供了助眠方式,首先就是练习冥想了,用户可以自由练习,也可以使用大休息术或者是小休息术,对于首次学习的小伙伴,还能在冥想入门中学习各种基础知识,让你可以快速提升自己的睡眠质量,当然了,冥想星球app内还有着海量的自然白噪音,森林、古寺、篝火、海浪、雷雨、海鸥等,如果你也是入眠困难的话,这款软件可以帮助你更好的睡觉。
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