• Sleep Cycle官方版

  • 类型:生活服务 大小:103.55MB
  • 更新: 2025-04-24 系统:Android

Sleep Cycle官方版是一款非常好用的睡眠辅助软件,能够帮助用户更好地了解自己的睡眠情况,根据每天的睡眠状况进行解析,以便于做出适当的时间安排,让你睡觉起来更为舒适!不仅如此这也是一款非常好用的闹钟软件,你可以设定好时间,该应用就会发出特别柔和的声音呼唤你起床,哪怕再也起床气的人都不会发飙,非常实用!此外当你逐渐习惯使用Sleep Cycle记录睡眠时,你会感觉到对于自己睡眠活动能够进行很好把控,将详细的睡眠情况以更为直观的条形图以及曲线图进行展示,让你每晚的睡眠都有着可视化的数据!对此有需要的小伙伴快来下载体验一下吧!

功能特色

1、睡眠期间,您会经历不同的睡眠阶段,从浅睡眠到深睡眠,不断循环。当闹铃响起时,您所处的睡眠阶段对于醒来时是否感觉轻松至关重要。
2、睡眠期间,您的移动情况取决于所处的睡眠阶段。软件具有专利声音技术,可通过声音或振动分析来跟踪您的睡眠模式,并监测您在不同睡眠阶段在床上的移动情况。
3、每天早上,软件可在您所设闹钟时间结束前的预设 30 分钟时间窗内,在您浅睡眠状态下找到最佳唤醒时间。从浅睡眠中醒来,就如同自然睡醒一般,让您倍感轻松且充满活力。
4、您只需在睡觉前打开 Sleep Cycle,然后将设备放在床头柜或靠近地板的位置。

Sleep Cycle官方版使用教程

1、如何使用睡眠周期
Sleep Cycle有两种运动检测模式。您可以在“设置”>“移动检测”下更改模式(如果在“设置”中启用了“警报”)。
2、设备放置
内置麦克风用于在您睡觉时分析您的动作。请务必正确放置手机,这一点很重要:

3、加速度计
加速度计用于分析您睡觉时的运动。请务必正确放置手机,这一点很重要:
根据床和床垫的类型,您可能会发现某些放置效果更好。请不要将手机放在枕头或厚床垫下面,因为充电时手机可能会变热。如果您不习惯将手机靠近头部,可以将其设置为“飞行模式”。另外,这还确保了您睡觉时没有人可以打扰您。

4、打盹轻按
两次手机即可暂停。拿起电话也会自动打oo。睡眠周期有两种贪睡模式:
5、智能贪睡
智能小睡让您在唤醒阶段小睡。每次打duration的时间都会缩短,并在您想要的闹钟时间将您从睡眠状态逐渐唤醒为完全清醒状态。
6、定期打sn
常规小睡可以让您在1-20分钟之间选择特定的小睡时间。您可以无限制地打sn。您可以在“设置”下更改闹钟模式。贪睡功能也可以完全禁用。

软件亮点

1、独特的睡眠跟踪器:无需将手机放在枕头下。只需将您的设备放在床头柜上,或在地板上靠近即可。
2、温柔的唤醒:我们的智能闹钟在理想的身体时间熄灭,因此您醒来休息和镇定。
3、量身定制的建议:我们向您展示了个性化的技巧,以养成持久的习惯,这些习惯将帮助您获得更好的睡眠,并在内外感觉很好。
4、不再猜测:控制您在晚上与我们的睡眠记录器一起打sn,聊天,咳嗽或打喷嚏。
5、更快地入睡:通过冥想,睡眠音乐和睡眠声音创建完美的就寝状况,包括雨水,以获得更好的睡眠和白噪声。

更新日志

v4.25.15-production版本
漏洞修复和性能改进

软件信息

评论及评分

5 满分5分

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