• 全民走路宝app

  • 类型:生活服务 大小:48.85MB
  • 更新: 2026-01-22 系统:Android

全民走路宝app是一款随身健康小助手软件。它不仅能精准记录你走多少步、多远、消耗多少卡路里,还能监测睡眠质量,把这些数据凑成一张健康画像,不管你是20岁的小年轻,还是50岁的叔叔阿姨,它都能根据你的年龄、体重和运动习惯,给你定个专属运动目标,既符合国家推荐的有氧运动标准,又能帮你调节血糖、血脂、血压,改善睡眠,甚至让脑子更灵活。

用全民走路宝app不是白走路,它能让你看到实实在在的健康变化,内置的健康周报会自动生成运动趋势图,血糖、血脂、血压这些指标的改善过程一目了然,就像给健康存了笔养老金,每天多走一步,都是往健康账户里多存一分钱,时间久了,身体自然更结实。

软件特色

1、支持跑步、骑行、游泳、爬楼等十多种运动类型,满足不同锻炼偏好。
2、记录睡眠时长、深度睡眠比例,生成详细报告并提供改善建议,助你睡得更香。
3、通过图表展示步数、卡路里等趋势,直观了解运动效果和健康进度。
4、根据年龄、体重、运动习惯定制专属计划,搭配饮食建议,科学减脂增肌。
5、完成每日目标即可获真实红包奖励,可提现,边运动边赚钱。

全民走路宝app功能介绍

1、运动板块
可以查看个人今日行走的步数,以及一些实用功能

2、统计板块
近七天的总步数以及个人步数趋势

3、我的板块
关于软件的信息,以及联系软件官方

应用亮点

1、设置运动时间提醒,避免错过锻炼机会,保持规律运动节奏。
2、鼓励步行替代短途驾车,践行低碳环保理念,为地球减负。
3、提供压力指数评估和体重指数计算,辅助全面健康管理,了解身体状态。
4、可手动记录血糖、血压等健康指标,追踪长期趋势,关注慢性病管理。
5、通过图表展示步数、卡路里等数据变化,科学调整运动计划。

更新日志

v1.1.3版本
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软件信息

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